请认真阅读下列材料，并按要求作答。
动作方法：两脚自然开立，两腿屈膝，上体稍前倾，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跃起。落地时以脚跟先着地，同时两腿自然屈膝缓冲，保持平衡。
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简答题
根据拟定教学目标，说明本课的教学重难点。
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答案：
本题考查的是教学重难点的相关知识。
解析：
根据题目给出的动作方法，可以推断出本课的教学重点应该是让学生掌握正确的跳跃动作方法。这个动作方法包括了一系列的动作要领，如两脚自然开立、两腿屈膝、上体稍前倾、两臂后举、向前上方用力摆臂、用力蹬地、迅速向前上跃起以及落地时脚跟先着地、自然屈膝缓冲等，这些动作要领是完成跳跃动作的关键。
在教学难点方面，考虑到学生可能存在的恐惧心理和自信心不足的问题，以及安全保护的需要，教学难点应该包括如何帮助学生克服恐惧心理，提高跳跃的自信心和勇气，同时注重学生的安全保护，避免受伤。这需要在教学中注重学生的情感教育和安全教育，让学生在掌握动作要领的同时，也能够具备良好的心理素质和安全意识。
创作类型：
原创
本文链接：根据拟定教学目标，说明本课的教学重难点。
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