请简述ES6对Array数组类型所做的改进和优化，列举出常用的新特性和方法。

解答思路：

对于这个问题，需要列举并解释ES6中对Array数组类型所做的常用升级优化。这包括新增的方法、对原有方法的改进以及相关的语法改进等。这需要具备一定的JavaScript语言基础和ES6的新特性了解。

最优回答：

ES6对Array数组类型做了许多常用升级优化，主要包括以下几个方面：

1. 新增了扩展运算符（…），可以用来创建数组的副本或者合并数组。例如 let arr1 = [1, 2, 3]; let arr2 = [...arr1, 4];，这里扩展运算符用于创建新数组并添加新元素。
2. 新增了Array.prototype上的includes()方法，用于判断一个数组是否包含一个特定的值，这比之前的indexOf()方法更加直观和方便。
3. 引入了默认参数和剩余参数的概念，使得在定义数组方法时更加灵活。例如，在定义函数时可以为参数设置默认值，或者使用剩余参数来接收任意数量的参数。
4. 对一些原有的数组方法进行了优化，如forEach、map、reduce、filter等，这些方法的性能得到了提升，并且在处理大数据时表现更优秀。
5. 引入了迭代器（Iterator）和生成器（Generator），使得数组的遍历和处理更加灵活和强大。